Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

Running Motivation #1 Online

Logga in för att se detta innehåll.
6 min
in
Scott Owen

Att springa är en av de enklaste och mest effektiva träningsformerna som finns. Med några enkla råd och tips om hur du ska förbereda dig och planera nästa gång du springer, justera frekvens och intensitet eller vad du ska äta före löpningen, hjälper vi dig på vägen till nästa träningspass.

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    0/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    0/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • Gratis
    Bootylicious #6 Online
    Bootylicious #6 Online
    • 25 min
    • 3 kvm
    in
    Emmy Örn
  • office-workout-1-bild-700x394
    Kontorsträning 5 min Online
    • 5 min
    • 2 kvm
    in
    Scott Owen
  • Yin Yoga #9
    Yin Yoga #9 Online
    • 58 min
    • 3 kvm
    in
    Ari Lipponen
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • Running Motivation #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.