Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

Leg Day Online

Logga in för att se detta innehåll.
21 min
3 kvm
Dumbbell,Kettlebells
in
Drew Stevens

Leg Day-programmet bygger på utmanade övningar inriktade på ben och säte. Genom att fokus ligger på höft- och knädominanta övningar i alla olika rörelseplan får du en totalträning för underkroppen inklusive din core.

Till din hjälp har du en av våra grymma personliga tränare som visar och förklarar övningarna för dig.

Kör hårt!

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • Get started - Crosstraining
    Get started - Crosstraining
    • 27 min
    • 3 kvm
    in
    Anna Rüberg
  • hatha yoga 1 700x394
    Hatha Yoga #1
    • 57 min
    • 3 kvm
    in
    Christian Andvik
  • 40d88ea3ebc3490db01731ad84bf7516
    Stress Release Online
    • 36 min
    • 2 kvm
    in
    Randi Christensen
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • Leg Day Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.