Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

Kids Crosstraining #1 Online

Logga in för att se detta innehåll.
24 min
3 kvm
Ryggsäck,Stol
in
Linda Gerstenmayer

Fyll skolväskan med det du önskar och ta fram en stol. I Kids Crosstraining tränas både kondition och styrka på ett roligt och skonsamt sätt anpassat för barn.

Kids Crosstraining innehåller roliga, effektiva och säkra kondition- och styrkeövningar som enkelt kan anpassas till olika åldrar. Skolväskan används som motstånd och den kan packas med vad som helst så den blir så tung eller lätt som önskas.

Träning för barn ska vara kul. Här får barnen prova olika övningar samtidigt som det är fokus på att träning och att röra på sig ska vara kul. Kanske mamma eller pappa också vill fylla sin ryggsäck och vara med?

Passet kräver inga förkunskaper och tar inte mycket utrymme så passar därför bra att göra var och när som helst.

  • Kondition
    2/4
  • Styrka
    3/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • Vinyasa Flow #10
    Vinyasa Flow #10
    • 59 min
    • 3 kvm
    in
    Eilin Ma Dalby
  • 6ededed1ab6c4a25a34be44beb17f82f
    Trigger Point Online
    • 31 min
    • 3 kvm
    in
    Rebecka Åkerdahl
  • Zumba Mix Online
    Zumba Mix Online
    • 54 min
    • 3 kvm
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • Kids Crosstraining #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.