Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

Bootylicious #6 Online

25 min
3 kvm
in
Emmy Örn

På 30 minuter får du intensiv och effektiv träning med fokus på ben, rumpa och core.

När vi har utvecklat Bootylicious har vi tagit fasta på den nuvarande trenden med korta och effektiva träningspass. Detta är den ultimata kombinationen av effektiv och tuff träning för både ben, rumpa och core på bara 30 minuter. Men du behöver inte vara rädd för att inte orka hela vägen.

För att göra träningen anpassningsbar till egen förmåga utförs rörelserna inte i takt till musiken utan du bestämmer själv hur hårt du vill köra.

Kanske är ditt mål att komma i form till sommaren? Oavsett mål är Bootylicious det perfekta sättet att hålla motivationen uppe, även när vårsolen börjar skina utanför.

  • Kondition
    2/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • b6a37eee3eea43038c9a61bb1613136e
    Shoulder & Arm Ripper Online
    • 25 min
    • 3 kvm
    in
    Drew Stevens
  • 8c9555849ea64878b1b4eb6887a730be
    FLX #1 Online
    • 23 min
    • 3 kvm
    in
    Ari Lipponen
  • 2c43546c9f994de88419ab2203c1692c
    Crosstraining #5 Online
    • 27 min
    • 3 kvm
    in
    Lina Kanrell
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • Bootylicious #6 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.