Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

Barre #2 Online

Logga in för att se detta innehåll.
23 min
3 kvm
in
Eva Jakobsen

Barre-training är en av de hetaste träningstrenderna i NYC och Hollywood just nu. Barre tonar och stärker din kropp och ger dig hållningen du alltid önskat dig.

Vår Barre är inspirerad av dansarnas övningar vid balettstången men innehåller också sportigare inslag i form av funktionella styrkeövningar. Övningarna utförs vid en balettstång, en sk. Barre, och är enkla, graciösa och grymt effektiva.

– Det här är träning som kommer att ge dig en dansares kropp, utan att behöva ta ett enda danssteg, säger Fredrik Sjöberg, Nordic GX Manager.

  • Kondition
    3/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    3/4
  • Balans
    3/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Similar Online Training classes

  • 2c43546c9f994de88419ab2203c1692c
    Crosstraining #4 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    in
    David Tainton
  • Gratis
    Family Crosstraining #2 Online
    Family Crosstraining #2 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    in
    Anna Rüberg
  • Bootylicious Mini Band #2
    Bootylicious Mini Band #1
    • 26 min
    • 3 kvm
    in
    Lina Kanrell
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • Barre #2 Online
Copyright © SATS 2014 - 2020 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.