Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Mini Band Strength & Cardio #1

Logg inn for å se dette innholdet
47 min
3 kvm
Mini-Band
in
Ari Lipponen

Mini-band Strength & Cardio er morsom og utfordrende trening for hele kroppen. En konstant motstand fra mini-bandene gjør at musklene er aktive mer eller mindre under hele timen.

Trening med mini-band har blitt en populær treningsform de siste årene. Mini-band er enkel i bruk, lett å justere i motstand og tar ingen plass. Det er altså det perfekte utstyret å ha med seg i kofferten når man skal bort. Med Mini-band Strength & Cardio trener hele kroppen på en effektiv, skånsom og ikke minst morsom måte.

Trening med Mini bands er en fin måte å øke motstanden i øvelsene og forbedre resultatene dine - raskt. Siden du selv kan bestemme motstanden på mini-bandet er dette en treningstime som passer absolutt alle!

  • Kondisjon
    2/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende treningsvideoer

  • Gratis
    Bootylicious #6 Online
    Bootylicious #6 Online
    • 25 min
    • 3 kvm
    in
    Emmy Örn
  • ddab9db0bb9d48919590d5b0e98dbee7
    Leg Day Online
    • 21 min
    • 3 kvm
    in
    Drew Stevens
  • Vinyasa Flow #9 Online
    Vinyasa Flow #9 Online
    • 60 min
    • 3 kvm
    in
    Robbie Allison-Young
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Mini Band Strength & Cardio #1
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.