Støle hamstrings, stiv i nakke og rygg, mye sitting på jobben?
FLX består av effektive øvelser som bidrar til å gi deg bedre bevegelighet og kroppskontroll.
Her jobber du med alle deler av kroppen og får muligheten til å fokusere ekstra mye på vanlige problemområder som bakside lår, øvre rygg, hofter og sete.
FLX kan gjerne kombineres med annen trening. Og du? Du trenger ikke å være smidig for å delta!
