Logg inn
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?
Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?
Bli medlem
Tjenester
Finn treningssenter
Se vårt innhold
Online Training
Treningsøkt
Øvelse
Foredrag
SATS Digital
Populære Online Training-timer
Se alle
Ultimate Buddy Workout #1 Online
25 min
•
3 kvm
in
Marco Mazza Klemi
Leg Day Online
21 min
•
3 kvm
in
Drew Stevens
Zumba Exhilirate Online
60 min
•
3 kvm
Zumba Mix Online
54 min
•
3 kvm
Running Combinations #1 Online
29 min
in
Scott Owen
Laughter therapy Online
10 min
•
3 kvm
in
Randi T Nordvik
Yoga Wheel #1 Online
16 min
•
3 kvm
in
Johanna Andersson
Kettlebell Technique Online
19 min
•
3 kvm
in
Monika Björn
Kids Crosstraining #1 Online
24 min
•
3 kvm
in
Linda Gerstenmayer
Running Speed Progression #1 Online
29 min
in
Scott Owen
Treningsøkter
Se alle
Styrketreningsprogram Avansert #1 - En skikkelig helkroppsøkt
30 min
•
Avansert
Styrketreningsprogram for nybegynner #4
30 min
•
Nybegynner
Styrketreningsprogram for nybegynner #3
20 min
•
Nybegynner
Styrketreningsprogram for nybegynner #2
30 min
•
Nybegynner
Styrketreningsprogram - Medium #9
20 min
•
Middels
Styrketreningsprogram Medium #11 - Styrker og former rumpa
30 min
•
Middels
Treningsprogram for styrke og kondisjon - Medium #7
30 min
•
Middels
Treningsprogram for styrke og kondisjon - Medium #1
30 min
•
Middels
Treningsprogram for styrke og kondisjon - Nybegynner #2
30 min
•
Nybegynner
Treningsprogram for å gå ned i vekt - Medium #2
30 min
•
Middels
Øvelser for alle
Se alle
Renegade row
Pullover
Around the world
Foldekniven
Utfall
Knebøy // Squats
Situps
Pushpress
Ettbens hofteløft på gulv
Ettbens hofteløft på bosuball
