Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

Yoga Flow #1 60 min Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
60 min
3 m2
in
Basia Lipska Larsen

Yoga Flow alkaa aina hengitysharjoituksella sekä helpolla liikkuvuusharjoituksella. Harjoitus etenee aurinkotervehdyksiin sekä seisten ja istuen toteutettaviin jooga-asanoihin. Tunti päättyy miellyttävään loppurentoutukseen.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    4/4
  • Tasapaino
    3/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    1/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • 48fdd8e357264011bab5483456af5fdb
    Running Intervals #1 Online
    • 31 min
    in
    Scott Owen
  • Ilmaiseksi
    Tabata Full Body Strength #1
    Tabata Full Body Strength #1
    • 27 min
    • 3 m2
    in
    Ari Lipponen
  • ABSolution #4
    ABSolution #4 Online
    • 25 min
    • 3 m2
    in
    Ari Lipponen
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Yoga Flow #1 60 min Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2020 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.