Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

Strong & Flexible #1 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
26 min
3 m2
in
Susanna Göransson

Strong & Flexible -tunnilla harjoitetaan pääasiassa voimaa ja notkeutta ja samalla sydän ja koko keho saa harjoitusta ja hiki nousee pintaan. Tunnilla ei käytetä mitään välineitä ja tunnille voi osallistua paljain jaloin. Pue siis päällesi mukavat vaatteet, jätä kengät kotiin ja koe liikkumisen vapauttava tunne.

  • Kestävyys
    1/4
  • Voima
    3/4
  • Liikkuvuus
    3/4
  • Tasapaino
    3/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    1/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Ilmaiseksi
    f621ad52c12a457190d46b6391ee3f97
    Love2Dance #1 Online
    • 28 min
    • 3 m2
    in
    Susanna Göransson
  • Ilmaiseksi
    Mini-Band Strength #1 Online
    Mini-Band Strength #1 Online
    • 31 min
    • 3 m2
    in
    Ari Lipponen
  • crosstraining 10 700x394
    Crosstraining #10
    • 29 min
    • 3 m2
    in
    Scott Owen
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Strong & Flexible #1 Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2021 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.