Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

Family Fun

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
26 min
3 m2
in
Maija Salaspuro

Ovatko lapsesi vilkkaita vipeltäjiä? Pitäisikö sinun saada itsesi kuntoon, mutta et tunnu oikein ehtivän? Nyt saat tilaisuuden lyödä kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Family Fun perustuu yksinkertaisiin ja hauskoihin harjoituksiin, joita voit tehdä yhdessä lastesi kanssa missä tahansa, sekä ulkona että sisällä.  Olemme valinneet ja koonneet yhteen harjoituksia, joiden parissa sekä sinä että lapsesi pidätte hauskaa – ja treenaatte samalla kuin huomaamatta. 

Oletteko valmiina? Ei kun menoksi!

  • Kestävyys
    2/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    1/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • d90d0c5e12904c4d81ad2c996c8c8e17
    Easy Yoga #1 Online
    • 45 min
    • 3 m2
    in
    Jari Karppinen
  • Ilmaiseksi
    65d1c605fc054fd5b06b4c32ed4b4496
    Vinyasa Flow #4 Online
    • 20 min
    • 3 m2
    in
    Johanna Andersson
  • 439d830aafa24f1d80592463adaec2ed
    Tabata Core #2 Online
    • 17 min
    • 3 m2
    in
    David Tainton
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Family Fun
Copyright © ELIXIA 2014 - 2020 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.