Bootylicious on rankka ja tehokas treeni, jossa keskitytään pakaroihin, jalkoihin ja keskivartaloon käyttäen pieniä vastuskuminauhoja.
Intervalliharjoituksiin perustuva tunti haastaa jalkojen ja pakaroiden voimaa, kimmoisuutta ja keskivartaloa. Vastuskuminauhat lisäävät hyvin tehoa ja parantavat tuloksia - nopeasti.
