Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

Bootylicious Mini Band #1

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
26 min
3 m2
Mini-Band
in
Lina Kanrell

Bootylicious on rankka ja tehokas treeni, jossa keskitytään pakaroihin, jalkoihin ja keskivartaloon käyttäen pieniä vastuskuminauhoja.

Intervalliharjoituksiin perustuva tunti haastaa jalkojen ja pakaroiden voimaa, kimmoisuutta ja keskivartaloa. Vastuskuminauhat lisäävät hyvin tehoa ja parantavat tuloksia - nopeasti.

  • Kestävyys
    2/4
  • Voima
    4/4
  • Liikkuvuus
    1/4
  • Tasapaino
    1/4
  • Intensiteetti
    4/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Ilmaiseksi
    Tabata Full Body Strength #1
    Tabata Full Body Strength #1
    • 27 min
    • 3 m2
    in
    Ari Lipponen
  • 1ef472aa2e8546698b2eef4e6c82c830
    Barre #2 Online
    • 27 min
    • 3 m2
    in
    Maria Pikkarainen
  • office-workout-1-bild-700x394
    Toimiston taukojumppa 5 min Online-harjoitus
    • 5 min
    • 2 m2
    in
    Scott Owen
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Bootylicious Mini Band #1
Copyright © ELIXIA 2014 - 2020 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.