Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

21 MINUTE BODY #2 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
23 min
3 m2
in
Silja Silvanto

Jos tavoitteenasi on saada parempi kunto, enemmän voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta tai vain saada treeni tehtyä, tämä on sinulle täydellinen koko kehon harjoitus – ainoastaan 21 minuutissa.

Kehittäessämme 21 MINUTE BODYa tartuimme nykyiseen trendiin, jossa suositaan lyhyitä, tehokkaita treenejä.

21 MINUTE BODY on vauhdikas treeni, jossa liikesarjat ovat yksinkertaisia. Luvassa on hauskat ja haastavat 21 minuuttia.

  • Kestävyys
    4/4
  • Voima
    0/4
  • Liikkuvuus
    0/4
  • Tasapaino
    0/4
  • Intensiteetti
    4/4
  • Koreografia
    1/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Lower Body Mobility #1
    Lower Body Mobility #1
    • 32 min
    • 3 m2
    in
    Susanna Göransson
  • 5bd2c29a38a444418c77c4e391d4db8b
    Barre Toning #2 Online
    • 27 min
    • 3 m2
    in
    Maria Pikkarainen
  • Yoga Flow with blocks #2 Online
    Yoga Flow with blocks #1 Online
    • 41 min
    • 3 m2
    in
    Ari Lipponen
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • 21 MINUTE BODY #2 Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2021 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.