Kirjaudu
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?
Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana
Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
Online Training
Treenit
Harjoitukset
Luennot
ELIXIA Digital
Suositut Online Training -tunnit
Katso kaikki
Vinyasa Flow #8 Online
55 min
3 m2
in
Åsa Fornander
Yin Release #1 Online
71 min
3 m2
in
Eilin Ma Dalby
Vinyasa Workshop: Back bends #1
53 min
3 m2
in
Francesca Golfetto
Kids Crosstraining #1 Online
24 min
3 m2
in
Linda Gerstenmayer
Get Started Exercises #1
11 min
3 m2
in
Anna Rüberg
Dance Aerobic #1
59 min
3 m2
in
Karolina Fischerström
Mama & Baby #1 Online
44 min
3 m2
in
Cathrine Mathiesen
Get started - Crosstraining
27 min
3 m2
in
Anna Rüberg
Yoga Wheel #1 Online
16 min
3 m2
in
Johanna Andersson
Yin Yoga #10
59 min
3 m2
in
Christian Andvik
Hyviä treenejä
Katso kaikki
Get Strong - Advanced #1
30 min
Get Strong - Beginner #4
30 min
Get strong - Beginner #3
20 min
Get Strong - Beginner #2
30 min
Get Strong - Medium #9
20 min
Get Strong - Medium #11
30 min
Get Fit - Medium #7
30 min
Get fit - Medium #1
30 min
Get Fit - Beginner #2
30 min
Lose weight - Medium #2
30 min
Harjoituksia kaikille
Katso kaikki
Table toe touch
Russian Twist
Ground to overhead
Lunge jumps
Devils press
Front rack reverse lunge
Dips
Tuck jumps
Leg lowering on step
Travelling push ups
